Clik here to view.
Energi
Snart fylld igen med energi. Lagom för att gå och sova Middag: lax med ris/linser. Spenat, broccoli, morot och gurka. Kvällsmål/efterrätt: kvarg med funlight och jordgubbar.
View ArticleClik here to view.
Maaat!
Kärleken till mat är nästan uppe å nosar på förstaplatsen över kärleken till familjen och killen.. Inte riktigt.. men nästan
View ArticleClik here to view.
Lördagsmys
Gameday. Råtorsk. Kvällen muntras upp med egengjorda tacoburgare å gotte med en fin tjejkompis. Å i vinglaset: julmust light.
View ArticleClik here to view.
Clik here to view.
Avrundar denna måndag.
Middag och kvällsmål intaget. Snart blire sängen. Lång dag på jobbet som vanligt denna måndag. 6:15-18:30. Repan, PTkunder samt ett spinning och corepass.
View ArticleClik here to view.
När man ätit för lite och för sent..
hektiska dagar leder till mindre bra matdagar. Äter fortfarande bra, men tiderna blir helt justerade å middan uteblir ibland i form av mat och något annat trycks ner på kvällskvisten närman kommer hem...
View ArticleClik here to view.
Går på helg..
Fick med mig killen på mitt spinningspass idag. Nöjd! Nu lutar vi oss tbx i soffan, proppmätt efter alldelles för mkt tacos. Men vääärldens största godispåse ska jag oxå pressa ner lite ifrån.....
View ArticleClik here to view.
I brist på..
Något kul att skriva om träning så blire mat ist. Sen middag efter en lång dag på jobbet: Vi äter lite olika jag å killen. Detta är min tallrik.. Fylld med grönsaker även vid sidan om. Hans tallrik =...
View ArticleClik here to view.
Hallelujhamoment!
Min onda hals hoppar av glädje! Mixade massa frysta hallon och jordgubbar med vaniljkesella å lättkesella. Mmm iskräm and im in heaven!
View ArticleClik here to view.
En sista moffeldag
Sen tar april fart. Å de tänker jag göra med nytändning. 2löppass per vecka. 3 styrkepass per vecka och inge godis april ut. Det ska nog gå bra … … Imorrn vare ja :p
View ArticleClik here to view.
Energiuppladdning deluxe
Energi å kärlek från en vän är svårslaget! En heldag med allt vi gillar – shopping, kaffe, lunch i form av thai (valde bort riset), hårfärgning, hockey, tacosallad, pepsimax, kvällspromenad, jordgubbar...
View ArticleClik here to view.
Back on track
Fick med mig killen å körde ben nu innan jobb. Lycka men fan vad svag man är efter sjukdom:/ Nu lunch.
View ArticleClik here to view.
Det bästa med morgonträning
Gröten fick stå åt sidan denna morgonen. Nybakat egenbakat bröd med ägg och avokado å tomat. Lättfil med keso, kiwi, banan, blåbär å frön.
View ArticleClik here to view.
Hejdå dagen..
När man har PTkunder så går tiden så frrrruktansvärt snabbt. 6kunder idag varav dom 4sista i rad. Tiden sprang iväg. Helt plötsligt var klockan 18 och sista kunden avklarad. Körde mage för egen del och...
View ArticleClik here to view.
Avrundar denna måndag.
Middag och kvällsmål intaget. Snart blire sängen. Lång dag på jobbet som vanligt denna måndag. 6:15-18:30. Repan, PTkunder samt ett spinning och corepass.
View ArticleClik here to view.
Går på helg..
Fick med mig killen på mitt spinningspass idag. Nöjd! :) Nu lutar vi oss tbx i soffan, proppmätt efter alldelles för mkt tacos. Men vääärldens största godispåse ska jag oxå pressa ner lite ifrån.....
View ArticleClik here to view.
I brist på..
Något kul att skriva om träning så blire mat ist. Sen middag efter en lång dag på jobbet: Vi äter lite olika jag å killen. Detta är min tallrik.. Fylld med grönsaker även vid sidan om. Hans tallrik =...
View ArticleClik here to view.
Hallelujhamoment!
Min onda hals hoppar av glädje! Mixade massa frysta hallon och jordgubbar med vaniljkesella å lättkesella. Mmm iskräm and im in heaven!
View ArticleClik here to view.
En sista moffeldag
Sen tar april fart. Å de tänker jag göra med nytändning. 2löppass per vecka. 3 styrkepass per vecka och inge godis april ut. Det ska nog gå bra :) … … Imorrn vare ja :p
View ArticleClik here to view.
Energiuppladdning deluxe
Energi å kärlek från en vän är svårslaget! En heldag med allt vi gillar – shopping, kaffe, lunch i form av thai (valde bort riset), hårfärgning, hockey, tacosallad, pepsimax, kvällspromenad, jordgubbar...
View Article